Relaxation - Détente (ACTIVITÉ ANNULÉE)
D' une durée d'une heure, les séances de relaxation vous amènent à un état de vacuité mentale proche d'un état méditatif qui permet une détente et un enrichissement personnel. Après une 1ère phase de centrage, d'ancrage et d'exercices respiratoires accompagnés de gestes d'auto-détente, vous serez guidé pour une relaxation plus profonde sur fond musical.
Contact
Horaires Début des séances le 17 septembre 2020
Lundi |
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Samedi |
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Tarif : 0.00 € par saison
Lieu : Salle motricité école de St Bernard
Actualité de "Relaxation - Détente (ACTIVITÉ ANNULÉE)"
Reprise des activités en intérieur pour adultes
Les activités redémarrent.
Pour cette fin de saison et pour ceux qui le souhaitent, les séances de relaxation reprennent ce soir, jeudi le 10 juin 2021 aux horaires indiqués sur le site.
Au plaisir de vous retrouver !
Congés d'automne - Séances maintenues-
Les séances de relaxation sont maintenues pendant les congés scolaires de la Toussaint.
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