Relaxation - Détente

Animé par Catherine

D' une durée d'une heure, les séances de relaxation vous amènent à un état de vacuité mentale proche d'un état méditatif qui permet une détente et un enrichissement personnel. Après une 1ère phase de centrage, d'ancrage et d'exercices respiratoires accompagnés de gestes d'auto-détente, vous serez guidé pour une relaxation plus profonde sur fond musical.

Contact

Tél : 06 38 01 76 84

Horaires à partir du 20 septembre 2018

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

20h à 21h

Tarif : 50.00 €

Lieu : Salle motricité école de St Bernard

Actualité de "Relaxation - Détente"

Séance du 28 février annulée


Bonjour, 

Il n'y aura pas de séance de relaxation le jeudi 28 février. 

Merci d'en prendre bonne note.

Publiée le 18/02/2019

Pause de fin d'année

En raison des fêtes de fin d'année, pas de séance de relaxation le jeudi 27 décembre.


Nous nous retrouvons le 03 janvier 2019. 



HEUREUSES FETES A TOUS !

Publiée le 21/12/2018

Afficher toutes les actus

Restez informé

Pour recevoir des informations à propos de cette activité, vous pouvez enregistrer votre adresse email.

Chargement...