Relaxation - Détente

Animé par Catherine

D' une durée d'une heure, les séances de relaxation vous amènent à un état de vacuité mentale proche d'un état méditatif qui permet une détente et un enrichissement personnel. Après une 1ère phase de centrage, d'ancrage et d'exercices respiratoires accompagnés de gestes d'auto-détente, vous serez guidé pour une relaxation plus profonde sur fond musical.

Contact

Tél : 06 38 01 76 84

Horaires à partir du 20 septembre 2018

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

20h à 21h

Tarif : 50.00 €

Lieu : Salle motricité école de St Bernard

Actualité de "Relaxation - Détente"

Info séance

Bonjour,


Pas de séance de relaxation ce soir, ni jeudi prochain le 1er novembre.


Nous nous retrouvons le 08 novembre à 20 h.


Merci d'en prendre bonne note.


A bientôt.

Publiée le 25/10/2018

Démarrage des séances de Relaxation - Détente



Début des séances de relaxation  

Jeudi 20 septembre 2018 à 20h
Publiée le 04/09/2018

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