Danse Libre
Animé par Sandrine Bonas
Le Corps en mouvement, danser ses émotions ! Une Rencontre pour s’exprimer par le corps, le laisser bouger librement, comme il en a envie. Une invitation à danser sur des musiques, des rythmes, de manière LIBRE, intuitive, spontanée, à l’écoute de ses ÉMOTIONS. Lâchez toute volonté de vouloir « bien danser », laissez l’émotion guider la danse, mettez du mouvement pour libérer les émotions cristallisées dans le corps et activer la libération, la vitalité. Un moment de partage oral sur l’expérience vécue sera proposé. Ouvert à tous, pour un public Adulte. Quelques mots en passant : Auteure, Animatrice d’Ateliers Expression de Soi par les Mots, le Mouvement, la Danse Libre. A travers ces différentes pratiques, Sandrine souhaite vous aider à accueillir et cultiver votre propre sensibilité, à ressentir toute la palette d'émotions qui peuvent vous traverser, à développer votre créativité, votre intuition et oser rayonner qui vous êtes.
Contact
Tél : 06 64 79 34 78
Site internet : http://www.sandrinebonas.fr
Horaires à partir du 7/10/2023
Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
Samedi |
Dimanche |
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| 15h à 17h 1 fois par mois |
Tarif : 150 € € par saison
Lieu : 1er étage salle polyvalente Spechbach le Bas
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