Danse Libre

Animé par Sandrine Bonas

Le Corps en mouvement, danser ses émotions ! Une Rencontre pour s’exprimer par le corps, le laisser bouger librement, comme il en a envie. Une invitation à danser sur des musiques, des rythmes, de manière LIBRE, intuitive, spontanée, à l’écoute de ses ÉMOTIONS. Lâchez toute volonté de vouloir « bien danser », laissez l’émotion guider la danse, mettez du mouvement pour libérer les émotions cristallisées dans le corps et activer la libération, la vitalité. Un moment de partage oral sur l’expérience vécue sera proposé. Ouvert à tous, pour un public Adulte. Quelques mots en passant : Auteure, Animatrice d’Ateliers Expression de Soi par les Mots, le Mouvement, la Danse Libre. A travers ces différentes pratiques, Sandrine souhaite vous aider à accueillir et cultiver votre propre sensibilité, à ressentir toute la palette d'émotions qui peuvent vous traverser, à développer votre créativité, votre intuition et oser rayonner qui vous êtes.

Contact

Tél : 06 64 79 34 78

Site internet : http://www.sandrinebonas.fr

Horaires à partir du 7/10/2023

Lundi

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

15h à 17h
1 fois par mois

Tarif : 150 € € par saison

Lieu : 1er étage salle polyvalente Spechbach le Bas

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